Ecole Montessori au Mont d'Or – Neuville-sur-Saône – Ecole élémentaire, maternelle et primaire, bilingue – Lyon – Val de Saône

Yoga des enfants les Mercredis

Le1612181142 - 5C9B5001 (1)s inscriptions pour le yoga des enfants ont commencé!

Les enfants découvrent le yoga de façon ludique, dynamique et apaisante, en alternant postures et exercices de respiration à travers des jeux et des histoires.
Le yoga pour les enfants leur permet de prendre conscience de leur corps et de leur respiration. Il favorise la souplesse, la concentration et la confiance en soi. Il permet aussi d´évacuer le stress et d´harmoniser le corps et l´esprit, tout en s´amusant!
Les cours sont travaillés par thème selon le calendrier et les évènements de l´année, ou par thème plus global comme les sens, les émotions, le souffle… Ils commencent par un temps de recentrage, pour amener au calme puis vient un temps d´éveil du corps pour s´échauffer et se préparer, ensuite viennent les postures et mouvements, individuels ou en groupes, pour enfin terminer par un temps de relaxation et de méditation pour se détendre.
Un vrai moment de bonheur pour prendre soin d´eux et se faire du bien!

Informations pratiques :
1 mercredi matin par mois,
à l´école Montessori au Mont d´Or à Neuville sur Saône
de 10h à 10h45 pour les plus petits de 4 à 7 ans et
de 11h à 12h pour les plus grands de 8 à 11 ans
Tarif pour un atelier : 15€/enfant
Tarif préférentiel pour 3 séances: 40 euros et pour 10 séances, inscription à l’année: 120 euros
Inscriptions et réservations :
Flavie Vautier – 06 62 43 92 42 – flavielb@yahoo.fr

Commentaires Clos.